「キレイを更新したい!」と願う女性にとって、韓国・ソウルはまさに美の聖地です。
最先端の美容医療が日本より手頃な価格で受けられるとあり、週末や連休を利用した「美容渡韓」は今や定番となりつつあります。
しかし、いざ計画を立てようとすると、韓国でやるべき美容メニューの選定や、短い滞在でも満足できる美容コースなど、疑問や不安が次々と湧いてくるのではないでしょうか。
この記事では、あなたの「なりたい!」「自分をアップデートさせたい!」を叶えるための、美容モデルコースの作り方をお届けします。
- 目的や予算に合わせた美容施術の選び方
- 日帰りから3泊4日まで、具体的なモデルコースと費用
- 美容クリニック選びで失敗しないためのポイント
- 施術前後の注意点や、美容渡韓を楽しむためのコツ
ソウルの美容モデルコースを計画

- 韓国でやるべき美容メニュー
- 目的別!韓国女子旅美容プラン
- 充実の3泊4日モデルコース紹介
- 気になる3泊4日の費用内訳
- JTBで行く安心の美容ツアー
韓国でやるべき美容メニュー
韓国美容の魅力は、なんといってもその豊富なメニューと高い技術力にあります。日本でも人気の施術はもちろん、韓国ならではの最新治療まで、選択肢は実に多彩です。
ここでは、韓国の美容クリニックで特に人気が高く、多くの旅行者が目的にしている代表的な美容メニューをご紹介します。
初心者にもおすすめ!人気の肌管理メニュー
・水光注射(ムルグァンチュサ):ヒアルロン酸を肌の浅い層に直接注入し、内側から発光するようなツヤと潤いを与える施術。韓国女優のような「水光肌」を目指すならまず試したいメニューです。
・ポテンツァ:マイクロニードル(極細針)と高周波(RF)を組み合わせた治療。ニキビ跡、毛穴の開き、たるみ、赤ら顔など、様々な肌悩みにアプローチできる万能選手として絶大な人気を誇ります。
・ハイフ(HIFU):「切らないリフトアップ」として知られ、超音波で肌の土台となる筋膜層に熱エネルギーを加え、たるみを引き締めます。フェイスラインをすっきりさせたい方におすすめです。
・アートメイク:眉やリップラインに色素を注入し、すっぴんでも美しさをキープできる施術。毎朝のメイク時間が大幅に短縮されるため、忙しい女性に特に人気です。
これらの施術は、比較的ダウンタイムが短いものが多く、旅行のスケジュールにも組み込みやすいのが特徴です。
ただし、どの施術が自分に合っているかは肌質や悩みによって異なります。カウンセリングで医師としっかり相談し、最適なメニューを選ぶことが大切です。
最近では、これらの人気施術を組み合わせた「1Dayパッケージ」を提供するクリニックも増えています。
例えば、「ポテンツァ+水光注射+肌再生」といったセットプランは、一度の施術で複数の悩みにアプローチできるため、時間に限りのある旅行者にとってとても効率的です。
複数のクリニックをはしごするよりも、一つのクリニックで総合的に相談する方が、肌への負担も少なく安全性が高いと言えます。
目的別!韓国女子旅美容プラン

ここでは、代表的な3つの目的別に、おすすめの美容渡韓プランニング例をご紹介します。あなたの「なりたい!」に合わせて、旅の軸を決めてみましょう。
プラン1:肌質改善集中コース
こんな方におすすめ:ニキビ跡や毛穴、くすみなど、肌の質感を根本から改善したい方。
このプランの主役は、肌の再生能力を高める施術です。ポテンツァやニードルRF(フラクショナルRF)で肌のコラーゲン生成を促し、仕上げにPDRN(サーモン注射)やスキンブースターで栄養をたっぷり補給します。
ダウンタイムが数日必要な場合があるため、旅行の中日に施術を組み込み、前後はショッピングやカフェ巡りなど、ゆったり過ごせるスケジュールが理想的です。
プラン2:エイジングケア・リフトアップコース
こんな方におすすめ:フェイスラインのたるみや小じわが気になり始めた方。
「切らないリフトアップ」の代表格であるハイフ(HIFU)や、高周波治療のオリジオをメインに据えたプランです。
これらの施術はダウンタイムがほとんどないため、施術後すぐにメイクをして観光に出かけることも可能です。
さらに、表情ジワが気になる箇所にボトックスを組み合わせることで、より若々しい印象を目指せます。
プラン3:お手軽美肌・メンテナンスコース
こんな方におすすめ:初めての美容医療で、まずは気軽に試してみたい方。大きなダウンタイムは避けたい方。
アクアピーリングで毛穴の汚れをすっきりさせ、LDM(高密度超音波)で肌の鎮静と保湿を行う、いわば「肌のエステ」感覚のプランです。
痛みやダウンタイムの心配がほとんどなく、施術直後から肌のトーンアップやつるつる感を実感できます。韓国滞在中、いつでも気軽にスケジュールに組み込めるのが魅力です。
充実の3泊4日モデルコース紹介

美容も観光もグルメも、すべてを妥協したくない!
そんな方の願いを叶えるのが、定番の3泊4日プランです。施術のダウンタイムも考慮しつつ、ソウルの魅力を満喫できる理想的なモデルコースをご提案します。
宿泊エリア:江南(カンナム)または明洞(ミョンドン)がクリニックへのアクセスも良く便利です。
1日目:到着&準備デー
- 午後:ソウル到着後、ホテルにチェックイン。
- 夕方:まずは韓国エステで旅の疲れを癒し、血行を促進。明日の施術に備えます。
- 夜:美容に良いとされるタッカンマリ(鶏の水炊き)でヘルシーな夕食。
2日目:メイン施術デー
- 午前:予約した美容クリニックへ。カウンセリング後、ポテンツァやハイフなど、メインの施術を受けます。
- 午後:施術後は肌を休ませるため、おしゃれなカフェでゆったり過ごすか、「オリーブヤング」などのドラッグストアでコスメをチェック。
- 夜:肌への負担が少ない参鶏湯(サムゲタン)やお粥で優しい夕食。アルコールは控えます。
3日目:回復&観光デー
- 午前:肌の赤みが引いてきたら、ホテル周辺を散策。予定を詰め込みすぎず、ゆっくり過ごしましょう。
- 午後:聖水洞(ソンスドン)や漢南洞(ハンナムドン)で最新のファッションや雑貨をショッピング。
- 夜:韓国旅行の定番、サムギョプサルや韓牛などの焼肉で夜を締めくくります。
4日目:最終ショッピング&帰国デー
- 午前:明洞で買い忘れたお土産やコスメを最終チェック。
- 午後:空港へ移動し、帰国。
このコースのポイントは、施術を2日目に設定し、翌日に回復・観光日を設けている点です。
これにより、ダウンタイムを気にせず、心ゆくまでソウル観光を楽しむことができます。あくまで一例ですので、ご自身の体力や興味に合わせて、自由にアレンジしてみてくださいね。
気になる3泊4日の費用内訳
美容渡韓を計画する上で、最も気になるのが「総額でいくらかかるのか?」という点ですよね。
ここでは、最も一般的な3泊4日のモデルコースを想定し、費用の目安を項目ごとに解説します。もちろん、利用する航空会社やホテルのランク、施術内容によって大きく変動するため、あくまで参考としてご覧ください。
【ご注意】
ここに記載する金額は、あくまで一般的な目安です。航空券の価格は時期によって大きく変動しますし、美容施術の費用もクリニックやキャンペーンによって異なります。計画を立てる際は、必ず各公式サイトや予約サイトで最新の料金を確認してください。
項目 | 費用相場(1人あたり) |
---|---|
航空券(往復) | 30,000円 ~ 60,000円 |
宿泊費(3泊分) | 18,000円 ~ 50,000円 |
美容施術費 | 30,000円 ~ 150,000円 |
食費 | 15,000円 ~ 30,000円 |
交通費 | 3,000円 ~ 5,000円 |
ショッピング・その他 | 20,000円 ~ |
合計 | 約116,000円 ~ |
費用を抑えるポイントは、やはり航空券と宿泊費です。旅行の繁忙期を避け、LCCを活用したり、早めに予約したりすることで、全体の費用を大きく圧縮することが可能です。
JTBなどで行く安心の美容皮膚科ツアー

クリニックとのやり取りが不安!自分で全部手配するのは大変…
そう感じる方にとって、旅行会社が企画するパッケージツアーがおすすめです。
特に、大手旅行会社のJTBなどが提供する韓国美容ツアーは、初心者の方でも安心して参加できるよう、様々なサポートが充実しているのが特徴です。これらのツアーには、一般的に以下のようなサービスが含まれています。
JTBなどの美容ツアーに含まれる主なサービス
・往復航空券とホテルの手配:面倒な予約手続きをすべてお任せできます。
・クリニックの予約代行:人気のクリニックでも、ツアー枠で予約が取りやすい場合があります。
・日本語通訳のアテンド:カウンセリングから施術まで、通訳が同行してくれるため、言葉の壁なく医師とコミュニケーションが取れます。
・空港からホテルへの送迎:慣れない土地での移動の不安を解消してくれます。
・現地でのサポートデスク:滞在中に何かトラブルがあった際も、日本語で相談できる窓口があり安心です。
もちろん、個人で手配するよりも費用は割高になる傾向がありますが、「言葉の不安」「予約の手間」「移動の心配」といったストレスをすべて解消できるメリットはとても大きいです。
特に、初めて韓国で美容医療を受ける方や、ご家族と一緒の旅行で美容施術を組み込みたい方にとっては、価格以上の価値があると言えます。
JTBの公式サイトなどで、様々なプランが紹介されています。施術内容や宿泊ホテルのグレードによって料金も変わりますので、ご自身の予算や希望に合ったツアーを探してみてはいかがでしょうか。
ツアーを選ぶ際は、「どのクリニックと提携しているか」「どんな施術メニューが含まれているか」をしっかり確認しましょう。
自分のやりたい施術とパッケージ内容が合致しているかを見極め、もし希望の施術が含まれていなくても、オプションとして追加できる場合もありますので、旅行会社に問い合わせてみることをお勧めします。
実践的なソウル美容モデルコース

- 弾丸OK!日帰り美容プラン
- おすすめ美容アプリ&口コミ活用術
- 施術前後の注意点と過ごし方
弾丸OK!日帰り美容プラン

休みは1日しか取れないけれど、どうしても韓国で美容施術を受けたい!
そんな多忙な方のための、究極の弾丸日帰りプランも可能です。もちろん滞在時間は限られますが、ポイントを押さえれば効率的に目的を達成できます。
ポイント3選
①空港選び:金浦(キンポ)空港の便を選ぶと◎。都心へのアクセスが良く、移動時間を大幅に短縮できます。
②クリニックの立地:空港からのアクセスが良い明洞(ミョンドン)エリアのクリニックを選ぶとスムーズです。
③施術内容の選定:ダウンタイムがほとんどなく、施術時間も短い「アクアピーリング」「LDM」「スキンブースター注射」などが日帰りには最適です。
日帰り:超効率モデルコース例
08:00頃:早朝便で出発。
10:30頃:金浦空港到着。明洞へ直行。
11:30頃:明洞エリアのクリニックに到着。予約していた施術(約1時間半~2時間)を受ける。
14:00頃:遅めのランチ。近くの食堂で韓国料理を楽しむ。
15:30頃:オリーブヤングなどで、お目当てのコスメを購入。
17:00頃:金浦空港へ移動。
19:00頃:金浦空港発の便で帰国。
このように、事前の計画と予約を徹底すれば、日帰りでも十分に美容旅を楽しむことができます。
ただし、フライトの遅延なども考慮し、スケジュールには余裕を持つことが大切です。施術後の肌は敏感になっているため、機内の乾燥対策も忘れずに行いましょう。
おすすめ美容アプリ&口コミ活用術

美容渡韓する上で、今や欠かせないツールとなっているのが、美容医療情報アプリです。その中でも特に有名なのが「BabiTalk(バビトーク)」です。
BabiTalkは、韓国最大級の美容医療・整形情報プラットフォームで、日本でいう美容医療の口コミサイトのような存在。このアプリを使いこなすことで、より深く、リアルな情報が得られます。
バビトークの主な機能と活用法
①クリニック・医師情報の検索
エリアや施術内容から、膨大な数のクリニック情報を検索でき、各クリニックの得意な施術や、所属する医師の経歴などを詳しく知ることができます。
②リアルな口コミ・レビューの閲覧
実際にそのクリニックで施術を受けた韓国のユーザーによる、写真付きのリアルなレビュー(ビフォーアフター写真など)を多数閲覧でき、クリニック選びの判断材料となります。
③施術イベント(キャンペーン)情報のチェック
多くのクリニックが、期間限定の割引イベント情報をアプリ上で公開しています。渡韓のタイミングが合えば、お得に施術を受けられるチャンスがあります。
④オンライン相談申請
アプリを通じて、気になるクリニックに直接オンラインで相談を申し込むことも可能です。現地で「うまく伝わるかな…」という不安を解消し、カウンセリングをスムーズに進めるためにも、まずは気軽に相談申請をしてみるのがおすすめです。

施術前後の注意点と過ごし方

韓国で美容施術を受ける際、施術前後の過ごし方が大切です。せっかくの美容旅を最高の思い出にするために、以下の点に注意しましょう。
施術前に気をつけるべきこと
・飲酒は控える:アルコールは血行を良くするため、施術中の出血や施術後の腫れ・内出血のリスクを高めます。少なくとも施術前日は禁酒しましょう。
・日焼けを避ける:日焼けした肌は敏感になっており、レーザーなどの施術が受けられない場合があります。旅行中は常に日焼け止めを塗り、帽子や日傘を活用しましょう。
・薬の服用に注意:血液をサラサラにする効果のある薬(アスピリンなど)やサプリメントは、内出血のリスクを高めるため、事前に医師に相談し、指示があれば服用を中止しましょう。
・予約時間の厳守:時間に余裕を持ってクリニックに向かいましょう。
施術後の理想的な過ごし方
・激しい運動・サウナ・飲酒は避ける:施術当日は、血行が良くなる行為はすべてNGです。腫れや炎症を悪化させる原因になります。
・保湿と紫外線対策を徹底する:施術後の肌は非常にデリケートです。クリニックで処方された再生クリームなどでしっかりと保湿し、紫外線対策は普段以上に念入りに行いましょう。
・肌を強くこすらない:洗顔やメイクの際は、肌を優しく扱うことを心がけてください。スクラブ入りの洗顔料なども避けましょう。
・辛いものなど刺激の強い食事は控える:刺激物は血行を促進し、ダウンタイムを長引かせる可能性があります。施術当日は、参鶏湯やお粥など、消化が良く優しい味付けのものがおすすめです。
ソウル美容モデルコースのまとめ
この記事では、韓国ソウルでの美容旅を計画する上で重要なポイントを解説しました。最後に、記事全体の要点を簡潔にまとめます。
- 最先端の美容施術が手頃な価格
- ポテンツァやハイフが人気施術
- 3泊4日なら施術も観光も充実
- 日帰り弾丸ツアーも可能
- 初心者にはJTB等のツアーも安心
- クリニック選びは口コミアプリ活用
- 施術前後の飲酒や日焼けはNG
- 3泊4日の費用目安は12万円から
- 人気クリニックは事前予約が必須
- 目的別のプランニングが満足度UP
ご紹介したモデルコースや情報を参考に、あなただけの特別な「美容渡韓」を計画してみてくださいね。

そうならないよう、観光地やショッピングスポットを満喫するためには、現地での移動や情報収集がスムーズにできることが鍵となり、「必須アイテム」や「便利なサービス」のガイド一覧が一層役立ちます。
このガイドでは、初めての方でもリピーターの方でも、必要な情報がすぐに見つかるように、旅行の準備に役立つ持ち物リストや、観光地での移動を快適にしてくれるアプリやサービスなどの情報を集めました。
韓国旅行がさらに楽しめるよう、事前におすすめのアイテムやサービスを確認し、準備を整えて出発しましょう。ぜひ「持ち物の必需品と便利アイテム一覧」をご覧いただき、満足度の高い理想の旅を実現してくださいね。